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肠胃不好,可以补充益生菌吗?来取取经

  发布时间:2019-11-06 15:18:23

许多父母都应该知道他们的孩子相对年轻,他们的胃肠功能仍处于发育阶段,所以他们容易患各种胃肠疾病。一旦孩子的肠胃不好,他的生长发育也会受到影响,所以很多家长特别担心。为了加强儿童的胃肠功能,许多父母会给他们的孩子补充益生菌。

一般来说,儿童的肠胃处于发育阶段,肠胃中有特定的菌群。如果菌群处于平衡状态,细菌就不容易侵入并影响肠胃健康。然而,由于儿童免疫力低下,很容易使植物群失去平衡。这时,父母可以适当地给孩子补充一些益生菌。补充益生菌可以调节肠道菌群平衡,还可以提高免疫力,帮助儿童改善胃肠症状。补充益生菌时只需注意一些误区,对儿童合理补充益生菌是有益的。

首先,益生菌需要在早上服用才能有效

由于益生菌在高酸性环境中不易存活,许多人认为每天早上服用益生菌是身体胃酸最低的时候,此时可以使其活性挥发到最好,但他们不知道益生菌并不像想象的那么弱,每天任何时候服用益生菌都可以使其效果达到最好。

第二,益生菌需要被完全摄取,不能被抛弃。

一些父母在喂养孩子时不需要一次装一包益生菌,他们会扔掉剩下的益生菌,认为打开后剩下的益生菌会失去活性。但事实上,剩余的益生菌只要储存并放入冰箱,就能保持益生菌的活性,下次服用时仍能达到效果。

3.益生菌不能和抗生素同时食用

因为益生菌属于一种菌群,许多人认为抗生素药物会杀死益生菌中的菌群,所以它们不能与抗生素同时服用。然而,目前大多数益生菌对抗生素有一定的耐药性。同时服用两者不会让抗生素杀死益生菌中的活性成分。

温馨提醒,当儿童肠胃经常出现问题时,可以适当补充益生菌,提高肠胃免疫力。然而,我们应该注意益生菌的合理使用,不要陷入一些误解。此外,还必须知道益生菌也是一种药物,不能长期服用。