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百贾乐赢钱秘籍·糖尿病相关的便秘小尴尬怎么破?

  发布时间:2020-01-11 14:02:02

百贾乐赢钱秘籍·糖尿病相关的便秘小尴尬怎么破?

百贾乐赢钱秘籍,转自:《 国际糖尿病》

编者按:便秘是糖尿病患者中比较常见的主诉。糖尿病可直接或间接引起便秘:持续的高血糖,可能导致神经损伤,出现便秘。在某些情况下,个人的饮食习惯或治疗药物也可能导致便秘。便秘可谓是很多人的难言之隐,但适当地采取一些措施,便秘也不是不可避免/缓解的。

糖尿病和便秘之间有什么联系?

在2017年发表的一篇探讨糖尿病和便秘之间关系的文章中,作者指出,一些研究表明,多达60%的糖尿病患者诉有便秘症状。研究者的结论是,1型或2型糖尿病患者比一般人群患慢性便秘的风险更高[1]。

糖尿病神经病变和胃轻瘫

糖尿病患者可能会合并糖尿病神经病变。糖尿病神经病变是一种神经损伤,可影响身体的不同部位,包括消化道。如糖尿病相关的神经损伤可能影响迷走神经,而迷走神经控制食物在消化道的运动。当迷走神经损伤时,患者的肠道无法有效地处理固体废物,很可能会便秘。迷走神经的损伤也会导致胃排空延迟,人们有时称之为胃轻瘫。

糖尿病出现与饮食有关的便秘

糖尿病患者可能会因为他们的饮食结构、饮食习惯而出现便秘。我们提倡,糖尿病患者要膳食营养素均衡摄入,防止血糖飙升,保持健康的体重。健康多样的饮食包括大量的纤维,膳食纤维的摄入对防止便秘也有不容忽视的作用。

糖尿病药物治疗及便秘

某些治疗糖尿病和相关疾病的药物可能会导致便秘。这种情况也因人而异,如果怀疑某种药物引起了便秘,应该求助于医生。医生可以确定是否是药物引起的,如果必要,他们也可以建议其他治疗方法或调整剂量。

症状

患有糖尿病相关便秘的人可能会经历便秘和腹泻交替出现。神经损伤会导致进食后肠道蠕动过快或者过慢,从而导致腹泻或便秘。

便秘的常见症状包括:大便硬或呈块状、排便困难、大便不畅、腹胀、大便次数减少。

如果出现以下任何症状,应该寻求医生帮助:

大便带血、血便、腹痛、持续发烧、呕吐、不排气、不明原因的体重减轻、背部疼痛等。

导泻药对糖尿病患者安全吗?

导泻药是治疗糖尿病相关便秘的选择之一。但有些导泻药可能导致血糖飙升,这就不适合糖尿病患者。此外,药品生产厂家并没有为长期使用导泻药而做的相关研发,所以长时间使用导泻药的有效性和安全性都有待考证。如果糖尿病患者想使用导泻药,应该咨询医生哪种类型的药物是安全的,以及使用频率,定期使用。通常情况下对大多数人安全的导泻药包括:胀形导泻药、润滑剂、渗透导泻药、大便软化剂。糖尿病患者在服用导泻药之前切记要咨询专业医生。

治疗和家庭调养

糖尿病患者出现便秘也不是每次都要找医生,可以先采取几个步骤,尝试在家里调整一下。包括:多喝水、多吃纤维、多做运动,这些步骤可以自然地促进肠道运动,帮助患者排便。此外,糖尿病患者控制血糖也很重要。如果能有效地、持续地控制血糖水平,可大幅度降低出现便秘的风险。这样做,也会减少其他症状和并发症的风险,包括神经损伤。

何时就诊

偶尔便秘一般不需要担心,有排便困难的人可以在就诊之前尝试上述一些自然的和非处方的处理办法。如果家庭调养或治疗不起作用,或者便秘持续的时间超过数天,建议上医院就诊。如果粪便中有血或出现其他相关症状,应该立即就医。医生可能会处方一些强效的导泻药或其他疗法。如果情况严重,他们可能会建议手术或其他治疗来消除梗阻。

总结

随着时间的推移,糖尿病引起的高血糖状态会损害患者的神经。影响控制消化道的神经受损后可能会导致腹泻、便秘或两者兼而有之。糖尿病相关的神经损伤和随后的便秘可以通过有效控制血糖来预防。生活方式的选择,如健康饮食、高纤维饮食和定期锻炼,也可以帮助防止便秘。

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参考文献

1. curr treat options gastroenterol. 2017 dec; 15(4): 460 474.

(来源:《国际糖尿病》编辑部)

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